Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2019
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45,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1299 kcal
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Gras: 46,41g | Prot: 68,45g | Carb: 149,11g.
Colazione: Плеза Льняная Каша. Pranzo: Шаурма. Cena: SPAR Салат Овощной с Курицей. Snacks/Altro: Snickers Батончик, Капучино. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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