Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2019
|
46,1 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
866 kcal
|
Gras: 39,20g | Prot: 84,91g | Carb: 46,95g.
Pranzo: Морковь, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Льняные Семена, Вареное Яйцо, Сухие Семена Чиа, Сухие Цельные Семена Кунжута, Огурец, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Масляный Король Мука Конопляная. Cena: Горбуша на Пару. Snacks/Altro: Зеленый Горошек (Замороженный), Лимон. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|