Diario di nini0689, 29 gen 19

Profilo di nini0689 | < Nota Precedente |Nota Sucessiva >

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2019

73 kg Perso fino ad ora: 11,8 kg. Rimanenti: 10 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 29 gennaio 2019:

734 kcal

Gras: 12,02g | Prot: 18,87g | Carb: 134,32g. Colazione: Kaffee mit Milch. Pranzo: Kaiserschmarrn, Mondo Italiano Gnocchi Di Patate. Di più...

2047 kcal

Esercizio: Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

Calando 0,1 kg a Settimana

Supporta


	Scrivi un Commento È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui* per accedere.*

Storia del Peso di nini0689

Visualizza Storia Completa

Diario di nini0689, 29 gen 19

Scrivi un Commento

Storia del Peso di nini0689