Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2019
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113,5 kg
Perso fino ad ora: 46,5 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1872 kcal
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Gras: 89,03g | Prot: 99,81g | Carb: 150,96g.
Colazione: Rührei, Goldähren Mehrkornbrot, Maggi Texicana Salsa, Rügenwalder Mühle Gegrillter Kochschinken, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst. Pranzo: Gutes Land Zaziki-Quark, Eiernudeln (Angereichert, Gekocht), Rindergulasch. Cena: Kartoffelsalat. Snacks/Altro: Kohlrabi. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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 Commenti
Der Hammer bei dir läuft es grade
29 gen 19 da utente: Sonja234567
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Danke, es ist noch ein weiter weg
29 gen 19 da utente: Elpo3003
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Storia del Peso di Elpo3003
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