Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2019
|
91 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2017 kcal
|
Gras: 60,19g | Prot: 133,32g | Carb: 234,58g.
Colazione: Сырники в Духовке, Авида Молоко 2,5%. Pranzo: Семга Слабосоленая, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Белозорие Сметана 19%, Щи с Курицей, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Cena: Праздник Сластены Зефир Ванильный, Авида Молоко 2,5%, Макароны Отварные, Соус Бешамель, Куриное Филе. Snacks/Altro: Котлеты из Говядины, Сладкий Снег Суфле Нежное, Куриный Бульон, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iriwa28
|