Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2019
|
92,2 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1488 kcal
|
Gras: 68,06g | Prot: 100,77g | Carb: 128,55g.
Colazione: Пять Океанов Лосось Дальневосточный, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Сырный, Гречневая Каша с Молоком. Pranzo: Maggi Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом. Cena: Яичница (с Целым Яйцом). Snacks/Altro: Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Арахисовая Паста, Банан, Кофе с Молоком, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Грецкие Орехи, Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uliana86
|