Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2019
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82,3 kg
Perso fino ad ora: 44,7 kg.
Rimanenti: 17,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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961 kcal
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Gras: 31,91g | Prot: 82,76g | Carb: 77,76g.
Colazione: Eat Natural Noten en Zaden, Kellogg's All-Bran Flakes, Total Griekse Yoghurt 0%. Cena: AH Maaltijdsalade Gerijpte Geitenkaas, Spekreepjes, Kesbeke Piccalilly, Bloemkool, AH Broccoliroosjes, Jumbo Fijne Braadworst. Snacks/Altro: OLA Raket Ijsje. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di njomnjom
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