Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2019
|
97 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 37 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1280 kcal
|
Gras: 23,89g | Prot: 63,00g | Carb: 206,01g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсянка с Фруктами, Чай с Медом. Pranzo: Капуста Тушеная с Курицей, Ржаной Хлеб, Рисовый Суп с Курицей. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Варенье, Окей Холодец по-Домашнему, Куриное Филе с Сыром. Snacks/Altro: Добрый Сок Абрикос. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di маргуша37
|