Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2019
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91,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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740 kcal
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Gras: 35,75g | Prot: 18,64g | Carb: 87,93g.
Colazione: Water, Cheese Bread, Coffee. Pranzo: Coffee, Cheese Spread Sandwich. Cena: Ritz Crackers - Fresh Stack, Coca-Cola Diet Coke, Fritos Original Corn Chips, Best Choice American Cheese Singles. Snacks/Altro: McDonald's Chocolate Chip Cookie, Chocolate Chip Cookie. Di più...
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2523 kcal
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Esercizio:
Guidare - 2 ore e 45 minuti, Lecturing/Standing - 1 ora, Reading - 15 minuti, Doccia - 10 minuti, Lavoro d'ufficio - 1 ora, Dormire - 10 ore, Riposare - 8 ore e 25 minuti, Lavori domestici - 15 minuti, Making the bed - 10 minuti. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di JeffinAurora
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