Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2019
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134,6 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 43,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1713 kcal
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Gras: 113,80g | Prot: 102,31g | Carb: 84,52g.
Colazione: Enchilada (Fillings only), Broth, Great Value Light String Cheese. Pranzo: Publix Red Bell Pepper, Great Value Original Bratwurst, Del Monte Fresh Cut Whole Leaf Spinach. Cena: Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding, Great Value Original Bratwurst. Snacks/Altro: Great Value Mixed Nuts, Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds), Gala Apples, Chocolate Peanut Butter Cream Cheese Bites, Water, Hunt's Sugar Free Strawberry Jello Snack Pack, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Powerade Zero Orange. Di più...
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4055 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 5 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Stare seduti - 11 ore, Riposare - 3 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 4,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di katies71
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