Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2019
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1150 kcal
|
Gras: 38,03g | Prot: 39,71g | Carb: 163,20g.
Colazione: Чудо Сырок, Кофе с Сахаром, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Быстров Овсяная Каша с Медом и Орехами. Pranzo: СибКолбасы Котлеты из Индейки с Сыром, Рис Вареный. Cena: Петрохлеб Хлеб Купеческий, Майонез, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Мороженого "Грецкий Орех-Кленовый Сироп", Energon Мюсли-Батончик. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ehlnarchka70
|