|
29.01.2019
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1144 kcal
|
Gras: 52,32g | Prot: 75,53g | Carb: 92,39g.
Colazione: Малина (Несладкая, Замороженная), Зеленый Чай, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Оливковое Масло, Зеленый Чай, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Cena: Сладкий Красный Перец, Яйцо Всмятку, Оливковое Масло, Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Тушеные Овощи. Snacks/Altro: Яблоко Семеринка, Бабаевский Шоколад Горький, Зеленый Чай, Джюгас Сыр Пармезан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Нотяшная
|