Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2019
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91,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 91,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2178 kcal
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Gras: 58,23g | Prot: 185,45g | Carb: 220,65g.
Colazione: Conad Piacersi Cereali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Tsunami Nutrition Isowhey Zero, Torta al Cioccolato (senza Glassa). Pranzo: Cernia, Agnolotti, Esselunga Ananas a Fette, Scampi, Gamberi, Tonno Fresco, Salmone. Cena: Peperoni, Spaghetti di Soia, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Torta al Cioccolato (senza Glassa), Caco Mela. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di angelo.maci
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