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運動前50.9
運動後50.4
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50,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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900 kcal
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Gras: 21,81g | Prot: 28,38g | Carb: 132,48g.
Pranzo: 炸薯條, 鮮奶茶, 廣達香 蜂蜜芥末醬, 21風味館 深海鱈魚塊, 油炸魷魚圈, 7-11 一日野菜凱撒沙拉. Cena: 煮花生, 紅豆湯, 愛之味 珍珠圓, 芋圓, 蜜棗, 小番茄（葡萄形狀）, 梨. Snacks/Altro: 全家 地瓜. Di più...
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2274 kcal
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Esercizio:
飛輪 - 50 minuti, Corsa (jogging) - 8 km/h - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 13 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di akitsueee
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