Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2019
|
130,9 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 53,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1400 kcal
|
Gras: 66,84g | Prot: 59,73g | Carb: 146,31g.
Colazione: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Ассорти, Dr Dias Льняные Отруби, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Варенька Малиновое Варенье, Каждый День Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Хлебное Местечко Митава Хлеб Заварной Бездрожжевой. Pranzo: Морковь, Лук, Растительное Масло, Говядина Постная, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Рот Фронт Грильяжные Конфеты, Яблоко, Мандарины. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наталия Ф
|