Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2019
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57,3 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1585 kcal
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Gras: 60,77g | Prot: 85,92g | Carb: 166,50g.
Colazione: Gwoon Muesli Noten en Zaden, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Blauwe Bessen. Pranzo: Camembert, Wasa Volkoren Cracker, AH Balsamico Dressing, Avocado, AH Tomaat, Komkommer, Jumbo Ijsbergsla , Hofstee de Drie Eiken Kipfilet in Water. Cena: Optifit Magere Perzik Kwark, Buona Terra Pastasaus Ricotta, Lidl Champignon Roerbakmix, Mager Rundergehakt, Grand'Italia Fusilli. Snacks/Altro: Sondey Shortbread Rings , Truffel. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di jong1432
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