Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2019
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79,1 kg
Perso fino ad ora: 20,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1917 kcal
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Gras: 52,83g | Prot: 66,38g | Carb: 285,17g.
Colazione: W.K Kellogg Bio Cereali Integrali Choco, Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Fette Biscottate Integrali (8,8g), Yogurt Bianco, Coco Pops Barchette, Mela, Yogurt Magro al Naturale. Pranzo: Centrale del Latte di Brescia Ricotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Garofalo Pasta Integrale, Zucchine Bollite, Carote Bollite. Snacks/Altro: Galbusera Magretti Frollini con Gocce di Cioccolato, Galbusera Col Cuore, Miele, Zucchero. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di sbstebianco
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