Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2019
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1369 kcal
|
Gras: 101,02g | Prot: 83,21g | Carb: 35,28g.
Colazione: Кокосовое Молоко, Росттофу Тофу, Авокадо Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Шинка, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Epiim Сыр Эстонский, Яйцо. Pranzo: Дружба Плавленный Сырок, Морковь на Пару, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, ITLV Масло Виноградное Рафинированное, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Болгарский Перец. Cena: Полезный Перекус Льняные Хлебцы с Яблоком, Миндаль, Grizzly Nuts Хрустящая Арахисовая Паста, Лактис Исландский Скир. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anya9598
|