Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2019
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56,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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672 kcal
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Gras: 25,10g | Prot: 22,10g | Carb: 87,60g.
Colazione: Kiri Kiri, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Pranzo: Le Prix Gagnant Pates Carbonara. Di più...
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1682 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 34 minuti, Stare seduti - 3 ore, Salire le Scale - 2 minuti, Lavoro d'ufficio - 5 ore, Riposare - 7 ore e 24 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Prudence-Joy
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