Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2019
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80,7 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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214 kcal
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Gras: 5,91g | Prot: 8,71g | Carb: 33,35g.
Colazione: Polenguinho Polenguinho Light, Bauducco Torrada Multigrãos (3), Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Snacks/Altro: Banana Prata. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di shelensudario
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