Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2019
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134,5 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 43,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1501 kcal
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Gras: 97,40g | Prot: 66,06g | Carb: 102,31g.
Colazione: Great Value Original Bratwurst, Gala Apples. Pranzo: Russet Potatoes (Flesh and Skin), JFC kappo dashi. Cena: Best Foods Real Mayonnaise, Enchilada (Fillings only), Chocolate Peanut Butter Cream Cheese Bites. Snacks/Altro: Gala Apples, Grape Tomatoes, Great Value Peppermint Starlight Mints, Powerade Zero Orange, Water, Publix Red Bell Pepper, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds). Di più...
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4071 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 11 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 50 minuti, Lavori domestici - 10 minuti, Riposare - 5 ore e 20 minuti, Dormire - 6 ore e 40 minuti. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di katies71
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