Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2019
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60,7 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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756 kcal
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Gras: 22,67g | Prot: 37,70g | Carb: 103,57g.
Colazione: Курага, Чай с Молоком, SPAR Блинчики с Творогом. Pranzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Altro: Good Food Смесь Ореховая, SPAR Блинчики с Творогом. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Garayeva1986
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