Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2019
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1666 kcal
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Gras: 88,37g | Prot: 117,50g | Carb: 92,97g.
Pranzo: Birds Eye Steam Fresh Carrots, Peas & Corn, Quinoa (Cooked), Chicken Breast. Cena: Steggles Turkey Mince (125g), Onions, Coles Tasty Cheddar Shredded, Coles Mexican Seasoning, Coles Red Kidney Beans, Olive Oil, Carrots, Coles Diced Tomatoes. Snacks/Altro: The Chia Co Chia Seed, Australia's Own Organic Almond Milk Unsweetened, Coles Natural Almonds. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di TylerGear
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