Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2019
|
50,2 kg
Perso fino ad ora: 19,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1556 kcal
|
Gras: 47,56g | Prot: 167,49g | Carb: 121,78g.
Colazione: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Haas Ванилин, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Добрый Гном Кокосовая Стружка. Pranzo: Помидоры Черри, 4 Сезона Фасоль Стручковая, Ашан Шампиньоны, Белая Дача Месклан, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Хурма, Фруто Няня Пюре Яблоко, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, 11/10 Premium Чернослив без Косточки, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, 11/10 Premium Миндаль. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Strong_D
|