Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2019
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57 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1584 kcal
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Gras: 67,19g | Prot: 56,70g | Carb: 180,14g.
Colazione: Blauwe Bessen, AH Muesli Fruit & Noten, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Pranzo: AH Geschrapte Worteltjes, Deen Bakkersvloerbrood, Camembert. Cena: AH Taugé , AH Chinese Kool, Sperziebonen, Wortelen, Conimex Satesaus Gado Gado. Snacks/Altro: Sondey Shortbread Rings, AH Elstar Appel, Macadamia Noten, Blauwe Bessen, AH Spekkoek Pandan, Aldi Runder Rookvlees, Old Amsterdam Oude Kaas 48+. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di jong1432
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