Diario di muellthos, 31 gen 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2019
107,7 kg Perso fino ad ora: 12,1 kg.    Rimanenti: 7,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1332 kcal Gras: 46,15g | Prot: 39,16g | Carb: 193,24g.   Colazione: Vitalis Knusperfrüchte Weniger Süß, Tee, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Pranzo: Nudelsalat mit Fleisch, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Cena: Rispentomaten, Orangen, Äpfel, Gurke (Geschält). Snacks/Altro: Coppenrath & Wiese Mandel Bienenstich, Tortissima Waldfrucht Quark-Torte, Latte Macchiato. Di più...
2539 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di muellthos


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