Diario di stolfat, 31 gen 19

Hmmm... 84,6kg. Das scheint sich hier einpendeln zu wollen.
84,6 kg Perso fino ad ora: 2,4 kg.    Rimanenti: 5,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1617 kcal Gras: 52,27g | Prot: 143,24g | Carb: 132,81g.   Colazione: Gut & Günstig Lachsschinken, BioBio Roggenvollkornbrot. Pranzo: Strauchtomaten, BioBio Roggenvollkornbrot, Gutes Land Körniger Frischkäse, Rote Paprika. Cena: Bofrost Linsensuppe, Willms Lammlachs Mariniert. Snacks/Altro: Mon Chéri Mon Chéri, After Eight Mint Chocolate Thins, Milch 1,5%, Leinöl, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Magerquark. Di più...
2000 kcal Esercizio: Selbst erraten - 24 ore. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di stolfat


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