Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2019
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
966 kcal
|
Gras: 47,81g | Prot: 55,73g | Carb: 84,31g.
Colazione: Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Смешанные Орехи, Киви, Болгарский Перец, Авокадо Авокадо, Хлебопек Хлеб Аппетитный, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Мультизерновой Хлеб, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной. Cena: Голец, Огурец (с Кожурой), Мойва Жареная. Snacks/Altro: Мандарины. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di *Ane4ka-vrn*
|