Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2019
|
54 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1388 kcal
|
Gras: 48,77g | Prot: 82,53g | Carb: 157,91g.
Colazione: Яблоко, Облепиха, Чай, Красные Помидоры, Оливковое Масло, Русский продукт Геркулес Экстра Овсяные Хлопья, Яйцо, Солнечная Фазенда Салатный Микс Каталония, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Кофе. Pranzo: Соевый Соус, Мистраль Рис Басмати, Макрурус, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салатный Микс Прованс. Cena: Мёд, Чай, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Макрурус. Snacks/Altro: Чай, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Кофе, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Изюм. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia.ledkova
|