Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2019
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114,8 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 33,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1881 kcal
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Gras: 92,69g | Prot: 76,50g | Carb: 170,55g.
Colazione: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Blueberry. Pranzo: Skinless Chicken Breast, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens, Broccoli, Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added), Cucumber (with Peel), Carrots, Cherry Tomatoes. Cena: Olive Oil, Snappy White Popcorn, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Ballast Point Sculpin IPA. Snacks/Altro: Member's Mark Deluxe Mixed Nuts with Sea Salt. Di più...
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peso stabile
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