Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2019
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144,5 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 85,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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897 kcal
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Gras: 23,99g | Prot: 113,17g | Carb: 57,00g.
Colazione: Kroger Half & Half , Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Pranzo: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Cena: Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Earthbound Farm Organic Power Greens , Chicken Drumstick, Great Value Small Curd Cottage Cheese. Snacks/Altro: Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Simple Truth Power Greens, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Great American Fat Free Small Curd Cottage Cheese, Dole Pineapple Slices in 100% Juice. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di fairy1965
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