Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2019
|
79 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2305 kcal
|
Gras: 94,61g | Prot: 97,44g | Carb: 273,53g.
Colazione: Pistacchi. Pranzo: Pistacchi, Findus Bastoncini di Merluzzo, Grana Padano Grana Padano, Sugo di Pomodoro, Pasta Integrale Secca. Cena: Italiamo Pizza Salsiccia e Friarielli. Snacks/Altro: Eurospin Panini Precotti, Amadori Wusterl, Ritter Sport Cioccolato al Latte con Nocciole Intere, Nuova Terra Semi di Zucca, Pistacchi, Banana. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di festiniimpresa edile
|