Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2019
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91,1 kg
Perso fino ad ora: 26 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1717 kcal
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Gras: 138,35g | Prot: 85,65g | Carb: 38,23g.
Colazione: Maní, Café. Pranzo: Maní, Vinagre (Sidra), Aceite de Oliva Extra Virgen, Dia Palmitos en Trozos, Tomates Cherry, Langostinos Plancha. Cena: Georgalos Chocolate con Leche sin Azúcar Agregada, Paladini Jamón Cocido, La Paulina Queso Pategras, Huevo Duro, Lechuga, Aceite de Oliva Extra Virgen. Snacks/Altro: Georgalos Chocolate con Leche sin Azúcar Agregada, Zumo de Limón. Di più...
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Calando 2,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di franvelert
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