Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2019
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1639 kcal
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Gras: 50,05g | Prot: 59,39g | Carb: 240,68g.
Colazione: Marmellate e Conserve di Albicocche, Migros Vollkorn Landbrot, Bifidus Joghurt Classic, Mandarino, Kiwi, Banana. Pranzo: Uovo Sodo, Denner Vollkornbrot, Del Monte Fagioli Cannellini Lessati, Cavolo Cappuccio. Cena: Olio d'oliva, Verdura Cotta, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Carote Cotte, Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Coop Grahambrot, Feinkäserei Kräuter Rolle. Snacks/Altro: Cioccolatino, Caffè (Espresso), Mini plumcake allo yogurt. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Domenico D.
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