Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2019
|
88 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 28 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1562 kcal
|
Gras: 78,02g | Prot: 70,28g | Carb: 116,89g.
Colazione: Хлеб Бородинский, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Жареное Яйцо. Pranzo: Хлеб Бородинский, Простоквашино Сметана 15%, Укроп, Огурец (с Кожурой), Редис, Великоросс Лапша Соба с Курицей и Овощами, Щи Кислые. Cena: Kozel Пиво Темное. Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Миндаль. Di più...
|
Calando 14 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marisnka91
|