Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2012
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80,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2126 kcal
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Gras: 62,28g | Prot: 182,12g | Carb: 226,76g.
Colazione: banana, dry roasted peanuts, kraft colby jack, carlson fish oil, broccoli, optimum strawberry, chobani plain nonfat. Pranzo: apple, blackberries, raspberries, spartan mozzarella, california stir fry mix, spinach, tomato, chicken breast. Cena: vegetable medley, myofusion, blue diamond almond milk, 2% milk, progresso light sante fe chicken, dannon light & fit greek. Snacks/Altro: dannon light & fit raspberry, frozen edamame, tomato, nature valley protein, cocoa roast almonds, Extra Dessert Delights Sugarfree Gum - Mint Chocolate Chip, jack link's original, Lo-carb Monster Energy. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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