Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2019
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1458 kcal
|
Gras: 43,76g | Prot: 65,25g | Carb: 145,84g.
Colazione: Пятерочка Груша Желтая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ашан Сыр Гауда, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Паштет, Простоквашино Сливки 10%. Pranzo: Barilla Макароны Отварные, Лента Купаты Куриные. Cena: Суши Шоп Мини Ролл с Тунцом, Коктейль. Snacks/Altro: Фрутоняня Сок Яблочный Прямого Отжима. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di adelinanapp
|