Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2019
|
74,3 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1656 kcal
|
Gras: 78,56g | Prot: 69,31g | Carb: 170,62g.
Colazione: Гуд-Фуд Чернослив в Темной Глазури, Льняное Масло, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Даниссимо Творожный с Отборной Черникой. Pranzo: Банан, Грейпфрут, Яйцо, Сливочное Масло, Сыр Тильзитер, Хлеб Бородинский. Cena: Нам Ням Слойка с Сыром, Мёд, Летний День Молоко 3,2%, Фруктовый Сад Компот Вишневый, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Макфа Спагетти Отварные, Бульон из Индейки, Подсолнечное Масло, Лук, Свиной Фарш, Сельдь Соленая, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenawz1
|