Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2019
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1694 kcal
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Gras: 80,36g | Prot: 65,54g | Carb: 182,02g.
Colazione: Сметана , Хлеб Черный, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Шоколадные Пирожные, Баранина, Яичная Лапша (Приготовленная). Cena: Рахат Казахстанский Шоколад, Лазанья с Мясом. Snacks/Altro: Snickers Шоколадный Батончик. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aziza_kz_10
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