Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2019
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 22,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1636 kcal
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Gras: 69,96g | Prot: 80,45g | Carb: 168,02g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Зеленый Горошек, Ржаной Хлеб, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яичница, Кофе. Pranzo: Global Village Оливки с Анчоусом, Сердце Куриное, Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь. Cena: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Snacks/Altro: Помело, Красное Яблоко. Di più...
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2143 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 55 minuti, Riposare - 15 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marooone
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