Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2019
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97,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4074 kcal
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Gras: 131,23g | Prot: 263,32g | Carb: 446,09g.
Colazione: Łaciate Mleko 3,2%, Nasiona Siemienia Lnianego, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Decomorreno Kakao, Awokado, Mandarynki, BioTech USA Iso Whey Zero. Pranzo: Indykpol Zapiekany Pasztet Drobiowy, Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Lidl Low GI Multiseed Bread. Cena: Karkówka, Ziemniaki, Mięso z Piersi Kurczak, Kupiec Ryż Basmati, Sonko Kasza Gryczana. Snacks/Altro: BioTech USA Iso Whey Zero, Pilos Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao, Łaciate Mleko 3,2%, Banan, Jabłka, Ser Gouda, Lidl Low GI Multiseed Bread, Masło. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Lewar55
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