Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2019
|
84 kg
Perso fino ad ora: 31 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1382 kcal
|
Gras: 38,71g | Prot: 74,42g | Carb: 185,58g.
Colazione: Орех Пекан, Ветчина Куриная, Fitness Style Schulstad, Козий Сыр (Мягкий), Lindt Тёмный Шоколад с Кусочками Малины, Клементины, Зеленый Чай. Pranzo: Клюквенный Соус ПП, Индейка Отварная, Мистраль Черный Рис, Lindt Тёмный Шоколад с Кусочками Малины, Телятина Отварная, Борщ с Фасолью. Cena: Телятина Отварная, Клементины, Малина, Fitness Style Schulstad, Борщ с Фасолью. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AidaJuanes
|