Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2019
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1605 kcal
|
Gras: 78,93g | Prot: 91,19g | Carb: 127,40g.
Colazione: Gustafsen Сёмга Слабосоленая, Лента Авокадо, Almette Творожный Сыр Сливочный, Mylly Kivi Хлебцы. Pranzo: Био Баланс Биойогурт Малина Черника Клюква Морошка, Bombbar Батончик Slim Ананас-Вишня. Cena: Петрохолод Щербет из Малины , Геркулес Хлеб, Олейна Масло Растительное , Пискаревский Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Altro: Каждый День Грецкий Орех, Активиа Активиа Термостатная с Персиком и Льном. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akimchan
|