Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2019
|
54,9 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
796 kcal
|
Gras: 33,68g | Prot: 18,04g | Carb: 111,21g.
Colazione: Дары Природы Чернослив без Косточек, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Простоквашино Сметана 15%. Pranzo: Авокадо Авокадо, Рис Отварной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Cena: Рис Отварной, Авокадо Авокадо, Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Сливочное Масло. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elv-hasanova
|