Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2019
|
89,4 kg
Perso fino ad ora: 21,6 kg.
Rimanenti: 26,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1389 kcal
|
Gras: 56,67g | Prot: 48,66g | Carb: 173,03g.
Colazione: Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Молочная, Батон, Главпродукт Сгущённое Молоко, Кофе, Макфа Пшеничная Мука, Сахар, Кефир 1%, Красное Яблоко, Простоквашино Сметана 10%. Cena: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Шримп Ролл. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenalayer
|