Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2019
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74,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1744 kcal
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Gras: 62,98g | Prot: 81,85g | Carb: 211,55g.
Colazione: Koffie, Jumbo Filet Americain, Lidl Polderbruin, Dieetella Dieetella Light, pompoencake. Pranzo: Jumbo Fricandeau, Jumbo Filet Americain Naturel, Lidl Polderbruin, Lidl Boter Dieet Light. Cena: Milbona Skyr Aardbei, Gekookt Ei, Knorr Roti. Snacks/Altro: Banaan, Jumbo Chocopasta Wit, pompoencake, Lidl Polderbruin, Dieetella Dieetella Light, Kruidvat Multivitamine. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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