Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2019
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52,9 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1427 kcal
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Gras: 34,56g | Prot: 100,02g | Carb: 180,34g.
Colazione: Damiano Granella i Pistacchi , Sarchio Crema Cacao Fondente, Mirtilli, Muller Passione alla Greca Yogurt Magro Compatto, Pistacchi, Hero Miele , Despar Fiocchi di Avena Biologici, BPR Fiocco Avena Baby Crema al Limone. Pranzo: Funghi Champignon, Zucchine, Saclà Olive Verdi Snocciolate, Fesa di Tacchino, Alce Nero Cous Cous di Farro Integrale. Cena: Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo Dell'atlantico, Pane Integrale, Cavolfiore. Snacks/Altro: Focaccia, Parma Prosciutto Crudo, Mandorle, Kellogg's Corn Flakes Originali, Finocchio Crudo, Prozis Diet Bar Cinnamon. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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