Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2019
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1097 kcal
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Gras: 36,88g | Prot: 73,31g | Carb: 121,77g.
Colazione: Jafaden Pur Jus 3 Agrumes, Delisse Lait Écrémé. Pranzo: La Vache qui rit Toastinette , Carrefour Pain de Mie Complet sans Croûte Délice de Mie , Carrefour Blanc de Dinde. Cena: Brochette Boeuf Fromage, Planet Sushi Sushi Crevette, Boulettes de Porc, Nouilles Chinoises, Brochette de Boeuf, Planet Sushi Brochette Poulet , Planet Sushi Sushi Crevette, Planet Sushi Sushi Crevette, Planet Sushi Sushi Crevette, Planet Sushi Sushi Crevette. Snacks/Altro: La Vie Claire Purée de Noix de Cajou, Paquito Jus Multifruits. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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