Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2019
|
60 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1199 kcal
|
Gras: 57,77g | Prot: 126,37g | Carb: 47,80g.
Colazione: Кокос, Феникс Творог 5%, Molli Йогурт без Сахара 2%, Печенье из Протеина (Фисташка Бомбар) 21.01.19, Арахис 22.01.19, Феникс Творог 5%. Pranzo: Сметанин Сливки 10% Питьевые, Добрович Творог 5%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Самбери Сыр Чиз-Лайт 30%, Арахис 22.01.19, Родимая Сторонка Кефир 1% Кувшин, Печенье из Протеина (Фисташка Бомбар) 21.01.19, Добрович Творог, Добрович Творог 5%. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Родимая Сторонка Кефир 1% Кувшин, Good Food Орех Макадамия, Самбери Сыр Чиз-Лайт 30%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Орех Пекан, Простоквашино Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di twilight17
|