Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2019
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1440 kcal
|
Gras: 76,68g | Prot: 89,34g | Carb: 96,16g.
Colazione: Матрикс Протеиновый Коктейль, Обычные Блины. Pranzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриное Филе с Сыром. Cena: ТД-Холдинг Арахис Жареный с Солью, Куриное Филе с Сыром, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Altro: Добрянка Нежный Десерт с Кремовой Начинкой, Сыр Российский, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Абрикосом. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kristipanda
|